استوری‌ها

ایجاد عادات جدید
ایجاد عادات جدید
مسیر موفقیت از تکرار رفتارهای کوچک و مثبت روزانه آغاز می‌شود.
پومودورو
پومودورو
مفهوم اصلی پومودورو این است که با تمرکز بر یک کار خاص به مدت 25 دقیقه و سپس با یک استراحت کوتاه 5 دقیقه ای میتوان بهره‌وری را به طور چشمگیری افزایش داد.
تعادل کار و زندگی 2
تعادل کار و زندگی 2
سعی کنید زمان مشخصی را برای کار و زمان مشخصی را برای استراحت و گذراندن وقت با خانواده تعیین کنید و مرزهای واضحی بین کار و زندگی خود ترسیم کنید.
تعادل کار و زندگی 1
تعادل کار و زندگی 1
هر فرد تنها 24 ساعت در روز در اختیار دارد اما تفاوت در نحوه استفاده از این زمان است که موفقیت یا شکست را تعیین میکند.
خود انضباطی 3
خود انضباطی 3
یکی از اصول خود انضباطی برنامه ریزی برای استراحت های منظم است که به شما کمک میکند تا با انگیزه و تمرکز بیشتری به وظایف خود بپردازید.
خود انضباطی 2
خود انضباطی 2
خود انضباطی به معنای انجام کارهایی است که ممکن است در لحظه خوشایند نباشد، اما در طولانی مدت به تحقیق اهداف ما کمک میکند.
خود انضباطی 1
خود انضباطی 1
خود انضباطی به معنای تنبیه نیست بلکه به معنای کنترل و مدیریت زندگی شخصی است.
روش های افزایش انگیزه 2
روش های افزایش انگیزه 2
شکست بخشی از مسیر موفقیت است و باید به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد نگریسته شود.

از میان مطالب...

مهارت‌های فردی

مهارت‌های کاری و شغلی

مهارت‌های مالی

مهارت‌های ارتباطی

مهارت‌های سلامتی

مهارت‌های کسب‌و‌کار

رپورتاژ آگهی

دکمه بازگشت به بالا
ایجاد عادات جدید پومودورو تعادل کار و زندگی 2 تعادل کار و زندگی 1 خود انضباطی 3 خود انضباطی 2 خود انضباطی 1 روش های افزایش انگیزه 2