ایجاد عادات جدید
مسیر موفقیت از تکرار رفتارهای کوچک و مثبت روزانه آغاز می‌شود.
استوری‌ها
از میان مطالب...
-
مهارتهای فردی
خود انضباطی چیست و چرا اهمیت دارد؟
خود انضباطی (self-discipline) یا نظم شخصی به توانایی فرد در کنترل و مدیریت افکار، احساسات و اعمال خود در راستای دستیابی به اهداف مشخص گفته می‌شود. در واقع، خود انضباطی به معنی انجام کارهایی است که ممکن است در لحظه خوشایند نباشند، اما در طولانی‌مدت به تحقق اهداف ما کمک می‌کنند. چرا خود انضباطی مهم است؟ بسیاری از افراد با…
بیشتر بدانید...
