خوب پلاس

10 روش افزایش انگیزه در روزهای سخت

افزایش انگیزه در روزهای سخت یکی از مهارت‌های کلیدی برای هر فردی است. در زندگی هر فرد، روزهایی وجود دارد که به نظر می‌رسد همه چیز برعکس شده و هیچ چیز طبق برنامه پیش نمی‌رود. این روزها، که معمولاً با چالش‌ها و مشکلات همراه هستند، می‌توانند به شدت بر روحیه و انگیزه ما تاثیر بگذارند. ممکن است احساس کنید که…